Você sabia que a autoestima está diretamente relacionada com o sucesso?
Muitas das situações do passado interferem na forma como você se enxerga hoje. Um clima de incapacidade e insucesso pode fazer com que você acredite que está predestinado ao fracasso. Até que ponto você vai permitir que esses acontecimentos controlem a sua vida? Todo o seu potencial está dentro de você e acredite, você tem sim um poder enorme.
O que é autoestima?
Autoestima é definida como a forma como eu me enxergo e no que eu acredito sobre mim. Se você não acredita que é capaz de fazer grandes coisas, será mais difícil conquistar o sucesso.
Então pare agora e pense: o que eu acredito que sou?
Nesse artigo eu trago 5 dicas de como você pode melhorar a sua autoestima:
1) Cuide-se
Se arrume, se ame e se reconheça como uma pessoa linda e com um potencial enorme. Nem tudo que falam de ruim sobre você é verdade, a menos que você acredite. Cuide da sua saúde e da sua energia. O que você tem feito para se sentir mais saudável e com mais energia? Pense nisso!
2) Estabeleça relacionamentos positivos
Afaste-se de pessoas negativas e que não possuem o desejo de prosperar. Cerque-se de amigos e parentes que querem o seu melhor. Não se permita relacionamentos tóxicos e que só te fazem mal.
3) Esteja em primeiro lugar
Lembre-se que numa situação de emergência num vôo, você deve colocar primeiro a sua máscara para depois ajudar os outros. Na vida também é assim, coloque-se em primeiro lugar, você precisa estar bem para conseguir ajudar as pessoas que você ama. Que mensagem inconsciente você está passando? De uma pessoa forte e segura de si, que se ama e está pronta para ajudar? Ou de uma pessoa que está fragilizada e precisa muito mais de ajuda?
4) Não se compare a outras pessoas
Seu único referencial de comparação deve ser você mesmo. Cada um tem um tempo e uma velocidade, de nada adianta se comparar com os outros. Olhe para você ontem e veja aonde está hoje. Você está evoluindo? Você está alcançando os resultados que gostaria? “Um passo a frente e você já não está mais no mesmo lugar.”
5) Aprenda a receber elogios
Não duvide de um elogio, não diga às pessoas “são seus olhos” ou coisas do tipo. Diante de um elogio agradeça e se sinta merecedor. O mesmo vale para falar sobre suas imperfeições a qualquer um que aparece. As suas imperfeições são suas e dizem respeito a você e não ao outro. Evite dizer: “Eu não sou tão bom assim”, “Você é quem pensa”, “Você ainda não me conhece” diante de um elogio. Dessa forma, você só transmite ainda mais insegurança para o outros para você mesmo.
Os maiores desafios são dados às pessoas que acreditam que podem superá-los.
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